sıcak hava dalgalarında saat 11 ile 16 arasında mümkünse sokağa çıkılmamalıdır. Yaşlılar, çocuklar ve sağlık sorunu olanlar ise mutlaka evlerinde kalmalıdır. Sokağa çıkılacaksa da mutlaka şapka, güneş gözlüğü takılmalı, açık renkte ve bol elbiseler giyilmeli, bol su tüketilmelidir.

0 Yorum